Sanomien Seniorit kokoontuivat 7.11.2023 jäseninfoon Töölön palvelukeskukseen. Läsnä oli lähes 40 yhdistyksemme jäsentä. Palvelukeskus osoittautui viihtyisäksi ja toimivaksi kokouspaikaksi. Kahvittelun ja kuulumisten vaihdon jälkeen aloitimme tilaisuuden.
Puhujavieraana meillä oli Kuuloliitosta asiantuntija Maarit Honkasola, hän on mukana Kuuloliiton Kuule ja muista -hankkeessa. Puheenvuoronsa alussa hän kertoi mm., että kuuloviat ovat yleisempiä terveysongelmia. Yli 75-vuotiailla jopa 70 %:lla on kuulon alentuma ja noin 65-vuotiaillakin luku on 40 %. Heikentynyt kuulo on yksi muistisairauden riskitekijöitä. Usein kuulotutkimuksiin hakeudutaan noin 10 vuotta liian myöhään. Mistä tiedät, että kuulosi on heikentynyt? Ensimmäisiä merkkejä on, kun läheisesi huomauttaa kuulostasi ja sinun on vaikea saada selvää puheesta, etenkin hälyssä tai ihmisjoukossa. Kuuletko ovikellon, puhelimen, herätyskellon tai jopa palovaroittimen ääntä? Kuulon heikentyessä saatamme jättäytyä pois muiden seurasta ja erakoitua. Saimme tietoa myös kuulokojeista, jotka ovat ilmaisia, kun hakeudut kuulotesteihin julkiselle puolelle. Keskustellessasi heikosti kuulevan kanssa puhu selkeästi, kasvot häneen päin käännettynä. Maltetaan puhua yksi kerrallaan ja vältetään taustahälyä. Tärkeää, niin kuulon kuin muistin kannalta, on pitää huolta elintavoista. Terveellinen ruoka, liikunta, uusien asioiden oppiminen ja sosiaaliset kontaktit, niin kuin tähänkin tilaisuuteen osallistuminen, takaavat meille terveellisemmän ikääntymisen.
Asiantuntijaluennon jälkeen yhdistyksemme puheenjohtaja Kaj Stendahl kertoi tulevan vuoden 2024 toiminnasta. Paljon mielenkiintoista olikin hallitus toiminnansuunnittelupäivänään kehitellyt. Heti vuoden alussa 20. tammikuuta lähdemme hämmästelemään maagikkojen ihmeellisiä temppuja Peacoc-teatteriin. Helmikuussa suuntaamme Tampereelle Edit Piafin elämää ihmettelemään. Maaliskuussa pidämme vuosikokouksen ja konserttiakin on suunniteltu samalle kuukaudelle. Ja paljon muuta mukavaa tiedossa, joka kuukausi vuoden loppuun saakka. Näistä kaikista tiedotamme aikanaan Seniorisanomissa, joten ole kuulolla.
Teksit Tuire Härkönen, kuvat Seija Laine ja Tiina Kanerva
